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【マラソン業界の著名人も推薦】膝サポート走法〜マラソンレース中の膝の痛みを和らげる走り方〜

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16,800
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【マラソン業界の著名人も推薦】膝サポート走法〜マラソンレース中の膝の痛みを和らげる走り方〜

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最も参考になったコメント

理想のフォーム、走り方の基礎を身につけることができる良い教材だと思います。

2016/09/29 投稿者: おすすめレベル:★★★★★

当方陸上教室の指導者として購入したレビューです。

人間の基本行動である歩行、そこから走るという、一見当たり前の行動ですが、長距離を走るとなると体への負担に関する次元は想像している以上に大きく変わります。
実際に指導する際にも以前から気をつけておりましたが、渡邉先生の指導法を拝見する事でより詳しい走行法、トレーニング法が理解できるようになりました。

指導者として生徒のからだを守る事は第一であると考えているため、このような正当なノウハウに出会え、吸収できたことに非常に満足しております。


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  • 理想のフォーム、走り方の基礎を身につけることができる良い教材だと思います。

    2016/09/29 投稿者: おすすめレベル:★★★★★

    当方陸上教室の指導者として購入したレビューです。

    人間の基本行動である歩行、そこから走るという、一見当たり前の行動ですが、長距離を走るとなると体への負担に関する次元は想像している以上に大きく変わります。
    実際に指導する際にも以前から気をつけておりましたが、渡邉先生の指導法を拝見する事でより詳しい走行法、トレーニング法が理解できるようになりました。

    指導者として生徒のからだを守る事は第一であると考えているため、このような正当なノウハウに出会え、吸収できたことに非常に満足しております。


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